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명절 준비 대작전! 조선 여성들의 설날과 추석 이야기

명절 준비 대작전! 조선 여성들의 설날과 추석 이야기조선 시대의 여성들은 오늘날보다 훨씬 더 바쁘고 분주한 명절을 보냈습니다.지금처럼 편리한 주방기구도 없고 마트도 없는 시절, 그럼에도 명절상은 풍성하고 가족들의 마음을 따뜻하게 채웠지요.오늘은 조선 여성들의 설날과 추석 준비 이야기를 통해 옛 주부들의 부지런함과 지혜를 들여다봅니다. 1. 명절은 한 달 전부터 시작된다 - 준비하는 손길이 빚은 가족의 정 조선시대의 명절 준비는 단순히 당일이나 전날에 바삐 움직이는 수준이 아니었습니다.명절이 다가오기 전 한 달 전부터 본격적인 준비가 시작됐습니다.설날을 준비하는 겨울, 추석을 준비하는 가을, 계절마다 자연에서 구할 수 있는 식재료가 다르기 때문에 먼저 장터를 둘러보고 필요한 재료를 직접 손으로 고르는 것..

카테고리 없음 2025.04.18

자연이 약국! 조선 주부들이 애용한 생활 속 민간요법

자연이 약국! 조선 주부들이 애용한 생활 속 민간요법과학적인 의료 시스템이 발달하기 전, 조선시대의 주부들은 집안 식구들의 건강을 지키는 작은 한의사였습니다.병원 대신 자연에서 얻은 재료로 상비약을 만들고, 생활 속 지혜로 질병을 예방했지요.자연과 더불어 살아가는 삶, 그 속에서 피어난 민간요법의 세계를 들여다볼까요? 1. 부엌은 약방! 음식으로 다스린 건강조선 주부들의 가장 큰 무기는 바로 부엌이었습니다.주방에서 매일 손질하는 식재료들은 약재로도 쓰였지요. 단순한 먹거리 이상의 역할을 했던 것이죠.예를 들어 감기에 걸리면 지금처럼 약국에 가기보다는 생강차와 대추차를 끓여 먹였습니다.생강은 몸을 따뜻하게 덥혀서 기운을 북돋우고, 기침과 가래를 완화하는데 탁월했기 때문입니다.대추는 비타민과 미네랄이 풍부..

카테고리 없음 2025.04.18